Рецепт салата с тунцом
Салат с тунцом ౼ это прекрасное блюдо, которое можно приготовить быстро и легко. Он идеально подходит для летнего времени, когда хочется чего-то свежего и вкусного. В этой статье мы предлагаем вам рецепт салата с тунцом, который можно приготовить по видео.
Ингредиенты⁚
- 1 банка тунца в собственном соку
- 1 огурец
- 1 помидор
- 1 красный лук
- 1 зеленый перец
- Сок половины лимона
- Соль и перец по вкусу
- 2 столовые ложки оливкового масла
- Свежая зелень (укроп, петрушка, базилик)
Приготовление⁚
- Откройте банку с тунцом и слейте излишки жидкости.
- Нарежьте огурец, помидор, красный лук и зеленый перец мелкими кубиками.
- Переложите все нарезанные овощи в большую миску.
- Добавьте тунец в миску с овощами.
- Выдавите сок половины лимона и добавьте его в салат.
- Посолите и поперчите по вкусу.
- Добавьте оливковое масло и тщательно перемешайте все ингредиенты.
- Подавайте салат с тунцом на стол, украсив его свежей зеленью.
Видео-рецепт салата с тунцом поможет вам лучше понять процесс приготовления и увидеть все этапы работы. Вы можете найти множество видео на различных кулинарных ресурсах или на популярных видеохостингах.
Салат с тунцом ౼ это отличный выбор для легкого и сытного обеда или ужина. Он богат белками и витаминами, что делает его полезным и питательным блюдом. Попробуйте приготовить этот салат с тунцом по видео-рецепту и насладитесь его вкусом и ароматом!
